Главная Хирургия Урология Психология Косметология Маммология Гинекология Диетология Педиатрия Наркология Реаниматология Анатомия ЛОР болезни Венерология
Логин:  
Пароль:
Красота Зубы Волосы Кожа Сердце Спорт Отношения Материнство Секс 50+ Йога роды Новости Термины
Популярное на сайте
Оздоровление
Нарушение слуха: выбор слухового аппарат

Нарушение слуха: выбор слухового аппарат

Количество слабослышащих, к сожалению, растет из год в года, и сегодня уже больше полмиллиарда людей используют слуховые аппараты. Это связано с окружающей нас средой, в которой каждый год увеличивается количество и интенсивность шума. А помимо
03.06.16

Как восстановить здоровье и красоту волос после зимы
Благодаря советам, предоставленным в данной статье, вы легко восстановите красоту и здоровье своих волос после долгой зимы. головы поможет восстановить здоровье и красоту волос. Оно включает соответствующий выбор шампуня по типу кожи, не частое мытье, вода должна быть теплой не горячей, ополаскивать в травах боле прохладной водой.

Легко без резких движений , они особенно уязвимы в мокром виде. Перед расчесыванием обработайте волосы маслом жожоба. В зимний период наблюдается сухость кожи и волос, а масло поможет им восстановить красоту и здоровье.

, только в самых крайних случаях. При пересушивании феном они становятся ломкими и нездоровыми. Важно в морозную и солнечную летом погоду защищать волос от влияния внешних факторов: солнца и мороза.

Не увлекайтесь . В лучшем случае используйте безопасные средства. Во время расчесывания старайтесь делать массаж кожи головы, это способствует восстановлению здоровья и красоты волосам.

Рекомендуем применять раз в неделю. Восстановить красоту и здоровье волосам поможет старинная маска для волос из яичного белка. Для этого размешайте необходимое количество белка в посуде, нанесите на волос, втирайте в корни. Наденьте полиэтиленовый пакет и замотайте полотенцем. Выдержите полчаса и смойте обычным способом. Прополосните волосы в подкисленной уксусом воде или в настое трав ромашки, любистка, череды, мяты и пр.

Очень хорошо помогает маска из репейного масла. Нанесите хорошо масло на всю длину волос. Легкими массажными движениями вотрите в кожу головы и оставьте на пару часов, предварительно надев пакет и замотав полотенцем. Смывать обычным способом.

Помните. за один раз невозможно. Применяйте указанные рецепты раз в неделю, и ваши волосы будут выглядеть превосходно.


Капуста – хорошее средство от кашля
Самым любимым средством, которое спасает от многих проблем, у нас в семье считается капуста: она и от боли поможет, и воспаление снимет. Зимой часто бывают простуды. Кашель я всегда лечу капустой, которая никогда меня не подводила. Целебное лекарство из капусты я готовлю так.
Снимаю с крупного кочана несколько листьев, а мелкий кладу в кастрюлю целиком, вырезая только кочерыжку. Заливаю капусту холодной водой и отвариваю до мягкости под крышкой. Затем отвар остужаю и добавляю в него мед.
Этим замечательным напитком я пою и детей. Принимать нужно по полстакана насколько раз в день и на ночь. После такого лекарства сон наступает крепкий и спокойный, кашель ночью не мучает, а неприятное жжение в горле и трахее пропадает. Отвар капусты с медом хорошо помогает при любых воспалительных заболеваниях дыхательных путей.

Петрова Л. И.,
г. Пермь


10 важных дел уходящего года
И так попробуем?



Поставьте жирную точку в давно изживших себя отношениях. Если ваш роман стремительно заканчивается, отношения рушатся на глазах, поток милых и романтичных смс сообщений иссяк, последний раз он вас целовал примерно на прошлый Новый год – найдите в себе силы и расстаньтесь с этим человеком.

Уйдите первой, и тогда вы не будете чувствовать себя покинутой и брошенной. Вам даже не надо выдумывать повода – скажи все как есть. Поясните, что у вас бесперспективные отношения, что вы никогда рука об руку не переступите порог ЗАГСа.

Есть еще один важный момент, который немного взбудоражит вашего молодого человека и напомнит ему о том, что он потерял настоящее сокровище. Хотя сильно не рассчитывайте на это. Кроме того, в кутерьме новогодних вечеринок, прогулок, клубов и веселья, когда очень выгодно остаться одной, у вас появляется больше шансов встретить мужчину своей мечты.

Помиритесь с тем, с кем давно поссорились. Новый год – самый лучший повод для того, чтобы забыть старые обиды. Если вы поругались со своей второй половиной из-за сущего пустяка, то сделайте первый шаг к примирению. Он это обязательно оценит.

Попросите его сопровождать вас на новогодней вечеринке или купить вам 2-х метровую елку, вы же не сможете её донести. Предложите ему поучаствовать в выбросе старого дивана, который он просто ненавидит. Есть вероятность, что вы услышите отрицательный ответ. Будьте готовы ко всему. Но если он хоть немного по вам скучает, шансы на успех очень велики.

Подумайте, с кем из друзей вы ссорились в этом году, кого из родных и близких не навещали. Новый год – это замечательный повод вспомнить старых друзей, порадовать их своим визитом.

Конечно, это не совсем тактично приходить к тем людям, с которыми у вас был давний конфликт. Не забывайте, что лед помогут растопить красивые новогодние открытки и искрение пожелания.

Не жалейте о несбывшемся. Новый год буду отмечать «только с Максимом», «только в платье от Chanel» и «только на фешенебельном горнолыжном курорте» - все это конечно очень хорошо, но только не всегда получается именно так. Просто вы изначально поставили перед собой невыполнимую задачу.

Идеальный праздник - это когда все идет так, как вы и планировали, но, увы, так бывает крайне редко. Если что-то пошло не так, новогодний гусь получился невкусным, елка начала сыпаться, любимый застрял в пробке, друзья не смогу приехать, зато приедет куча провинциальных родственников, то сильно не расстраивайтесь. Помните, что самое главное это то, что все живы и здоровы. Создайте праздничную атмосферу из того, что есть у вас под рукой. А подарки, даже нелепые и ненужные можно передарить или найти им применение.

Пересмотрите обещания, которые вы давали. Говорят, что не сдержанные обещания загораживают путь к успеху и богатству. Если на человеке висят обязательства, то обязательно разберитесь с ними. Ответьте на все старые письма, проверьте почту, подчистите «хвосты» и уладьте все дела на работе.




Раздайте и заберите все долги. Предновогодние дни это самое лучшее время для раздачи долгов. Нет ничего лучше ощущения того, что вы больше никому ничего не должны.

Если вам кто-то должен деньги, то новогодние расходы – это хороший повод поинтересоваться, может ли человек хотя бы отдать часть долга.

Привести дом в порядок. В новый год следует входить только с чистым и убранным домом. Все краны должны работать, на книжных полках не должно быть пыли, а в холодильнике несвежих и просроченных продуктов. Выкинете всю надбитую посуду, поцарапанные кастрюли, не работающую бытовую технику. Расчистите все завалы, пусть ваш дом тоже почувствует приближение праздника.

Переберите гардероб. Обязательно загляните в свой шкаф. Если вы в этом году ни разу не надевали это платье или кофточку, то отдайте её кому-то или выкинете. Таким образом, вы освободите место для новой вещи, которую будите носить с удовольствием. Не бойтесь выкидывать ненужные вещи. Избавьтесь и от заштопанных трусов и лифчиков, порадуйте своего Деда Мороза новым роскошным комплектом.




Обязательно составьте план. Это единственный способ не сойти с ума, ничего не забыть, и составить план покупок, действий, подарков, визитов, звонков и так далее. Кроме того, вы сможете контролировать, что вы уже сделали, а что только предстоит сделать. Это очень удобно, вы сможете сэкономить много времени и потратить его потом на себя любимую. Даже если вы фанат сказки «Золушка», то вы не сможете выполнить всю работу.

Сделал дело – гуляй смело. Быстро сокращающийся список важных дел это хорошая психологическая помощь. За выполнение неприятных и нудных дел вы можете чем-то себя побаловать или сделать маленький подарок.

Поведем итоги. Как бы вы не были заняты, то обязательно выделите несколько часов на то, чтобы подвести итоги уходящего года. Что вам удалось сделать, а что вы не успели. Кроме вопроса «что?» не забудьте спросить и «почему?».

Проанализируйте проигрышные и успешные стратегии поведения, причины ошибок, глупых поступков. Подумайте, каким образом этого можно было избежать. Только не надо самоедства, только факты! Выводы можете зафиксировать в блокноте, для того чтобы в новом году оценить смогли вы переступить через себя или все еще топчитесь на одном месте.

Думайте о том, что так хотите получить. Как только вы навсегда расстанетесь со своим прошлым, можно подумать и о светлом будущем. Граф Калиостро утверждал, что материализация мыслей – не волшебство, а реальность. Список ваших желаний – продуманных, четко сформулированных, это первый шаг к тому, что они обязательно исполняться. Повесьте этот список на холодильник или даже опубликуйте в своем Интернет блоге, может кто-то из родных возьмет на себя роль Деда Мороза и сделает вам подарок, о котором вы так давно мечтали.

Поставьте следующий эксперимент: запишите несколько писем на диктофон в будущий июнь, август и ноябрь, ко дню рождения и Новому году. Обязательно поздравьте себя с праздником, похвалите за все достижения, позавидуйте хорошему настроению и незабываемому отдыху. Спустя время вы с удовольствием послушаете эти записи, и обязательно увидите, смогли ли вы осуществить мечты.

«Напишите письма в будущее», это будет для самым лучшим подарком для вашей подруги, и попросите её, чтобы она сделала то же самое для вас.

…Вы все равно не успеете все сделать. Канун Нового года – это время чудес, удивительных совпадений, исполнения желаний. Увы, люди давно мыслят прагматично, но вера в чудо, пусть даже самое маленькое никогда нас не покинет!


Как правильно увлажнять лицо?

Обезвоженная кожа не всегда бывает сухой и тонкой. Основной недостаток в том, что верхний слой эпидермиса не может удерживать влагу. Обезвоженная и сухая кожа шелушится, появляется ощущение стянутости, даже спустя 5 минут после нанесения термальной воды. Кожа начинает стареть, теряет эластичность. Косметологи говорят о неправильном уходе, но в такой ситуации они начнут говорить о загрязнении атмосферы, центральном отоплении, перепадах температуры и сигаретной зависимости.

Если клеточный баланс нарушился, то влага из верхних слоев эпидермиса начинает испаряться с большой скоростью. Природа делает попытки остановить потерю влаги. Она замедляет процессы естественного отшелушивания умерших клеток. Проблемы постепенно начинают проявляться, в виде шелушения на крыльях носа и лбу. Оно остается заметным даже после нанесения нескольких слоев жирного крема.

Эксперты считают, что уровень недостатка влаги можно замерить. В современных клиниках вам посоветуют пройти корнеометрию. По результатам, котор вы сможете узнать, насколько обезвожены клетки вашей кожи.

Маски и различные сыворотки, которыми пользуются косметологи, включают питающие аминокислоты лотоса, а также экстракты водорослей. От таких агрессивных процедур, например, пилинг, в период восстановления баланса клеток кожи, следует отказаться. Во время обезвоживания кожи, которая склонна к сухости, можно делать маски, в состав которых входят эфирные масла розмарина и ромашки. Обычно такие процедуры помогают обладательницам жирной кожи, однако одна ромашка тут не справиться. Розмарин снимает воспаление. Некоторые салоны предлагают своим пациенткам маски на основе масла жожоба и ши. После их применения на коже образуется пленка, которая помогает удерживать влагу. Все процедуры будут более эффективными, если одновременно делать еще массаж лица.

Популярностью пользуется легкий пилинг лица, который делают фруктовыми кислотами. Он помогает избавиться от основного недостатка обезвоженной кожи – серого оттенка. В состав такого препарата входит виноградная, гликолевая, яблочная и винная кислота. Это безопасная процедура, не имеющая противопоказаний. Кожа становится гладкой, и вы на некоторое время забудете о проблеме шелушения. Для того чтобы эффект был более длительным, следует регулярно делать данные процедуры.

Биоревитализация на основе гиалуроновой кислоты предлагается тем, кто не просто хочет наполнить клетки кожи влагой, но и замедлить процессы старения. Инъекции моментально увлажняют кожу. Следы от уколов быстро проходят. Если вы сделали инъекции зимой, то вам нельзя долгое время находиться на морозе, а также не переохлаждать кожные покровы и избегать перепадов температуры. Врач вводит активные компоненты (витамины, антиоксиданты и кислота) в зоны, которые наиболее подвержены образованию морщин. Самые проблемные области: лоб, переносица, носогубные складки. Иногда гиалуроновую кислоту советуют заменить эмбриональными экстрактами. Противопоказания: беременность, кормление грудью, онкология, повышенное давление, воспаления. Врачи не советуют делать какие-либо пилинги и инъекционные процедуры перед началом месячных. Если вы хотите сделать биотевитализацию, то не рассчитывайте самостоятельно количество процедур. Обратитесь за помощью к специалистам. В базовый курс входят 6 процедур. Один раз в несколько месяцев необходимо повторять курс.


Скрываем недостатки макияжем: лицо, глаза и губы


Широкое лицо. Для визуального его сужения, надо нанести корректирующую пудру или румяна на наиболее выпуклые части щек. Наносить нужно движениями от середины лица к вискам, и тщательно растушевывать. Над скулами наносят румяна более светлых оттенков, двигаясь от уровня глаз к волосам.

Высокий лоб. Для его сужения следует использовать следующий прием: виски оттенить подходящими румянами и продолжить линию вдоль границы роста волос ближе к глазам. Румяна нужно тщательно растушевать. Все заметные границы лишь испортят эффект.

Широкий нос. Для уменьшения крыльев носа и его сужения, следует нанести на них пудру с оттенком чуть темнее, а по верху носа провести линию более светлой пудрой. Другая хитрость – можно нарисовать темной пудрой или румянами маленькие полукруги на крыльях носа (в тех местах, где начинаются ноздри), и хорошо растушевать.





Получить желанную миндалевидную форму глаз можно при помощи такого эффекта: провести по внутреннему краю глаза линию коричневым или черным карандашом, нанести на веко тени подходящего оттенка (желательно темного), а по надбровной дуге пройти желаемыми светлыми тенями.

Чтобы визуально увеличить маленькие глаза, надо над ресницами нанести тонкой кисточкой светлые тени. В тех местах, где на веках появляются складочки, нужно наложить тени более темного оттенка, но совсем чуть-чуть, и растушевать. По нижней линии глаза надо провести линию светло-серыми тенями или карандашом.

При глубокой посадке глаз можно использовать бежевые или светло-розовые тени, растушевав их в середине века. А если глаза слишком широко расставлены, то можно воспользоваться следующим приемом: на переносицу со стороны глаз нанести тени или пудру, чуть темнее оттенка кожи, и растушевать вниз. После этого выделить внутренние уголочки глаз более темным, а внешние - более светлым оттенком теней.





Если рот слишком большой и широкий, можно нарисовать карандашом легкий контур, выбрав довольно темный оттенок. Сделать это надо так, чтобы к углам рта линия почти становилась невидимой. Затем следует накрасить губы матовой помадой более светлого оттенка.

Когда верхняя губа заметно тоньше нижней, для их уравновешивания следует сделать контур немного выше верхней губы, и накрасить помадой.

Придать тонким губам объем и припухлость поможет рисование контура, выходящего за границу естественной линии, но не нужно брать карандаш слишком темного оттенка. Сами губы желательно красить кисточкой и помадой более светлого оттенка с частичками перламутра (это придаст объем).




Наши боли - журнал онлайн о здоровье © 2014-2017г. Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена. Powered by http://nahyboli.ru


Яндекс.Метрика