Главная Хирургия Урология Психология Косметология Маммология Гинекология Диетология Педиатрия Наркология Реаниматология Анатомия ЛОР болезни Венерология
Логин:  
Пароль:
Красота Зубы Волосы Кожа Сердце Спорт Отношения Материнство Секс 50+ Йога роды Новости Термины
Популярное на сайте
Оздоровление
Нарушение слуха: выбор слухового аппарат

Нарушение слуха: выбор слухового аппарат

Количество слабослышащих, к сожалению, растет из год в года, и сегодня уже больше полмиллиарда людей используют слуховые аппараты. Это связано с окружающей нас средой, в которой каждый год увеличивается количество и интенсивность шума. А помимо
03.06.16

Советы, как сохранить красоту после авиаперелета
1. . Кофеин и алкоголь вынуждают организм выводить жидкость, что становится причиной обезвоживания. Это мгновенно отражается на внешности.

2. . Если ваш полет будет длиться менее 4-х часов, можно перекусить перед вылетом, а в самолете не есть багеты или бургеры. Делайте выбор в пользу богатого белками тунца или стейка с салатом.

3. . Это можно сделать, отказавшись от специфических продуктов, которые способствуют газообразованию. В их число входят брокколи, хлеб, персики, а также вся жирная и соленая еда с газировкой.

4. . Сухой воздух в самолете оказывает негативное влияние на кожу. Будьте к этому готовы и прихватите увлажняющий крем и термальную воду.

5. . Удалите с лица всю косметику перед полетом, так как она сушит кожу, забивает поры и может спровоцировать воспаления.

6. . Когда можно будет расстегнуть ремни, старайтесь периодически вставать и немного прохаживаться, например, к туалету. Продолжительное сидение на одном месте вредит здоровью.


Как выпадение волос лечилось в древней Руси
Густые, крепкие, здоровые волосы можно иметь каждому. Выпадение волос, их слабость и нездоровый вид легко лечатся древним средством, которое уже многие с успехом используют. Но не только в древней Руси лечилось выпадение волос, этим средством с успехом пользовались в древней Греции и могучем Риме. Этим старинным и в то же время простым лекарством является . Его свободно можно купить в любой аптеке.



• Подогрейте масло на водяной бане, чтобы оно было теплым, не горячим.

• Чтобы предотвратить выпадение, нанесите руками средство, втирая в кожу головы и волосы. Можно для усиления эффекта его действия использовать мягкую щетку.

• Наденьте на волосы целлофан и укутайте их полотенцем на 5 часов, лучше на ночь.

• Тщательно вымойте волосы шампунем.

Использовать средство необходимо перед каждым мытьем волос на протяжении 2 месяцев. Благодаря касторовому маслу лечится не только выпадение волос, они также становятся крепче и начинают быстро расти.
Еще о выпадении волос здесь.


Как не простудиться от кондиционера
Нахождение человека непосредственно под открытой струей воздуха грозит ему не только простудой, но и более серьезными проблемами со здоровьем. Чем больше времени вы находитесь на сквозняке, тем стремительнее возрастает ваш риск подхватить инфекцию.

Чтобы избежать вышеуказанных неприятностей, первым делом попытайтесь направить створки кондиционера вдоль потолка, чтобы воздух распределялся более равномерно. Если это сделать невозможно, направьте струю воздуха так, чтобы она не била прямо в вас.

Также избегайте сильного перепада температур – разница температур в помещении и на открытом пространстве не должна превышать 3-5 градусов. Не забывайте о том, что температурные ощущения у каждого человека разные, и воздух распределяется неравномерно, поэтому если в помещении находятся несколько человек, то при настройке кондиционера необходимо учитывать все особенности.


Как убрать мимические морщины
Поддерживайте постоянно кожу лица в увлажненном состоянии, даже небольшая сухость приводит к преждевременным морщинкам. Ну, а появление мимических морщинок зависит только от Вашей мимики. Мимические морщины – это совсем не возрастное явление. Такие морщинки появляются даже у молодых людей и девушек из-за «вредных привычек на лице», например, прищуривание глаз, когда мы морщим лоб. Как же их убрать? Существует много действенных способов избавления от этой напасти. Вот пример самого простого из них.



• Купить в аптеке ;

• В ночной крем, перед каждым его применением, добавить масла;

• Предложенное средство от мимических морщин нанести на лицо до полного впитывания. Не смывать!

Применяйте данный крем от мимических морщин . Улучшение наступит уже через , неприятная сеточка маленьких морщин исчезнет. Старайтесь не использовать на своем лице такие выражения, которые приведут к растяжкам и образованию мимических морщин.


Как отказаться от сидячего образа жизни
Купите телефон, оснащенный громкоговорителем, длинным шнуром или с хорошей гарнитурой. Так у вас будет возможность двигаться, ведя телефонные разговоры. Даже просто стоя возле телефона, вы будете переминаться с одной ноги на другую.

Или устраивайте небольшие прогулки после еды, так как в это время концентрация жиров в кровотоке наиболее высока. Даже несущественная активность может повысить выделение липопротеинлипазы, способствующей стимуляции метаболизма. Приходя в рестораны, старайтесь устраиваться возле барной стойки. Садитесь на переднюю часть барного стула, расставляя ноги чуть шире бедер и поддерживая свой вес. Подайтесь слегка вперед, немного выгибая спину. Это поза «наседка», при которой спина образует букву S, а масса тела равномерно распределяется по телу.

Что бы вы не задумали, например, отправиться в парк или на природу на пикник, не берите с собой стул. Если его возле вас не будет, вы все время простоите, или будете чередовать вертикальное и горизонтальное положения.

Постарайтесь перестать контактировать со своими коллегами по средствам электронных писем и телефонных звонков. Лучше лично подходить к каждому из них, обсуждая важные вопросы. Также можно вместе с коллегой прогуляться по офису и все обговорить. Спустя две недели вы привыкните ходить во время работы, и будете делать это впредь всегда.




Наши боли - журнал онлайн о здоровье © 2014-2017г. Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена. Powered by http://nahyboli.ru


Яндекс.Метрика