Главная Хирургия Урология Психология Косметология Маммология Гинекология Диетология Педиатрия Наркология Реаниматология Анатомия ЛОР болезни Венерология
Логин:  
Пароль:
Красота Зубы Волосы Кожа Сердце Спорт Отношения Материнство Секс 50+ Йога роды Новости Термины
Популярное на сайте
Оздоровление
Нарушение слуха: выбор слухового аппарат

Нарушение слуха: выбор слухового аппарат

Количество слабослышащих, к сожалению, растет из год в года, и сегодня уже больше полмиллиарда людей используют слуховые аппараты. Это связано с окружающей нас средой, в которой каждый год увеличивается количество и интенсивность шума. А помимо
03.06.16

Как выпадение волос лечилось в древней Руси
Густые, крепкие, здоровые волосы можно иметь каждому. Выпадение волос, их слабость и нездоровый вид легко лечатся древним средством, которое уже многие с успехом используют. Но не только в древней Руси лечилось выпадение волос, этим средством с успехом пользовались в древней Греции и могучем Риме. Этим старинным и в то же время простым лекарством является . Его свободно можно купить в любой аптеке.



• Подогрейте масло на водяной бане, чтобы оно было теплым, не горячим.

• Чтобы предотвратить выпадение, нанесите руками средство, втирая в кожу головы и волосы. Можно для усиления эффекта его действия использовать мягкую щетку.

• Наденьте на волосы целлофан и укутайте их полотенцем на 5 часов, лучше на ночь.

• Тщательно вымойте волосы шампунем.

Использовать средство необходимо перед каждым мытьем волос на протяжении 2 месяцев. Благодаря касторовому маслу лечится не только выпадение волос, они также становятся крепче и начинают быстро расти.
Еще о выпадении волос здесь.


Как не простудиться от кондиционера
Нахождение человека непосредственно под открытой струей воздуха грозит ему не только простудой, но и более серьезными проблемами со здоровьем. Чем больше времени вы находитесь на сквозняке, тем стремительнее возрастает ваш риск подхватить инфекцию.

Чтобы избежать вышеуказанных неприятностей, первым делом попытайтесь направить створки кондиционера вдоль потолка, чтобы воздух распределялся более равномерно. Если это сделать невозможно, направьте струю воздуха так, чтобы она не била прямо в вас.

Также избегайте сильного перепада температур – разница температур в помещении и на открытом пространстве не должна превышать 3-5 градусов. Не забывайте о том, что температурные ощущения у каждого человека разные, и воздух распределяется неравномерно, поэтому если в помещении находятся несколько человек, то при настройке кондиционера необходимо учитывать все особенности.


Как убрать мимические морщины
Поддерживайте постоянно кожу лица в увлажненном состоянии, даже небольшая сухость приводит к преждевременным морщинкам. Ну, а появление мимических морщинок зависит только от Вашей мимики. Мимические морщины – это совсем не возрастное явление. Такие морщинки появляются даже у молодых людей и девушек из-за «вредных привычек на лице», например, прищуривание глаз, когда мы морщим лоб. Как же их убрать? Существует много действенных способов избавления от этой напасти. Вот пример самого простого из них.



• Купить в аптеке ;

• В ночной крем, перед каждым его применением, добавить масла;

• Предложенное средство от мимических морщин нанести на лицо до полного впитывания. Не смывать!

Применяйте данный крем от мимических морщин . Улучшение наступит уже через , неприятная сеточка маленьких морщин исчезнет. Старайтесь не использовать на своем лице такие выражения, которые приведут к растяжкам и образованию мимических морщин.


Как отказаться от сидячего образа жизни
Купите телефон, оснащенный громкоговорителем, длинным шнуром или с хорошей гарнитурой. Так у вас будет возможность двигаться, ведя телефонные разговоры. Даже просто стоя возле телефона, вы будете переминаться с одной ноги на другую.

Или устраивайте небольшие прогулки после еды, так как в это время концентрация жиров в кровотоке наиболее высока. Даже несущественная активность может повысить выделение липопротеинлипазы, способствующей стимуляции метаболизма. Приходя в рестораны, старайтесь устраиваться возле барной стойки. Садитесь на переднюю часть барного стула, расставляя ноги чуть шире бедер и поддерживая свой вес. Подайтесь слегка вперед, немного выгибая спину. Это поза «наседка», при которой спина образует букву S, а масса тела равномерно распределяется по телу.

Что бы вы не задумали, например, отправиться в парк или на природу на пикник, не берите с собой стул. Если его возле вас не будет, вы все время простоите, или будете чередовать вертикальное и горизонтальное положения.

Постарайтесь перестать контактировать со своими коллегами по средствам электронных писем и телефонных звонков. Лучше лично подходить к каждому из них, обсуждая важные вопросы. Также можно вместе с коллегой прогуляться по офису и все обговорить. Спустя две недели вы привыкните ходить во время работы, и будете делать это впредь всегда.


Как не подавиться: профилактика и первая помощь


Больше всего риску подавиться подвержены следующие группы людей:

- дети младше 5 лет;
- люди старческого возраста;
- люди с неврологическими заболеваниями;
- страдающие острыми респираторными заболеваниями;
- люди с хроническим кислотным рефлюксом;
- люди с анатомическими аномалиями или травмами, влияющими на процесс глотания (к таким относят, например, заячью губу).


Риск того, что человек может подавиться, увеличивается также в связи с некоторыми пищевыми привычками:

- употребление пищи стоя, лежа или в сидя в неудобной позе;
- очень быстрое употребление пищи;
- недостаточно тщательное пережевывание еды;
- употребление чересчур сухой и твердой еды.




Как не подавиться: профилактика и первая помощь
У детей моложе 5 лет риск удушья из-за застрявшей в горле еды или какого-нибудь предмета выше. Дети в таком возрасте попросту не могут еще оценить, какие объекты можно проглотить без вреда здоровью. Особенно опасным считается период роста зубов, в ходе которого дети изучают все предметы с помощью рта.





Латексные и резиновые шарики – вот главный фактор, вызывающий удушение у детей младше 5 лет. Также для детей опасны:

- стеклянные шарики;
- яйца;
- монеты;
- маленькие игрушки;
- батарейки;
- булавки;
- колпачки от ручек и маркеров;
- пуговицы.





Нижеперечисленные продукты не следует давать не только совсем маленьким детям, но и людям постарше, испытывающие затруднения с пережевыванием или глотанием пищи:

- виноград;
- сосиски;
- карамель и сосательные конфеты;
- орехи;
- целые яблоки;
- сырая морковь, порезанная кружками;
- попкорн;
- зефир.





Около 60% удушений случаются из-за еды, которая застревает в горле. Самыми опасными считаются продукты, кусочки которых по размеру совпадают с диаметром дыхательных путей.
Как не подавиться: профилактика и первая помощь
Приучайте своих деток тщательно пережевывать пищу, а также следите, чтобы у ваших родственников пожилого возраста были подходящие зубные протезы.

Не давайте детям твердую еду вместе с питьем. Также не позволяйте ребенку кушать на ходу или в процессе игр. Приучите малыша спокойно сидеть, не отвлекаясь ни на что во время приема пищи.

Также покупайте детям лишь те игрушки, которые соответствуют его возрасту. Крошечные предметы, которые могут привести к удушью, надо хранить в недоступных местах.





Когда человек давится и начинает откашливаться, значит, его дыхательные пути не перекрылись. Не помогайте ему хлопками по спине – позвольте человеку самостоятельно избавиться от предмета, который застрял в горле. Ударяя по спине, вы можете сделать так, что застрявший предмет проскользнет глубже.

Если же не удается самостоятельно откашляться, помогите человеку занять более удобное положение – наклоните его немного вперед и вниз, предложив сделать плавный вдох и резкий выдох, стимулируя откашливание.

Когда в пищеводе застревает крупный предмет, он не просто вызывает дискомфорт, но и повышает вероятность повреждения данного отдела ЖКТ. При этом необходимо поскорее обратится к врачу.

Когда человек задыхается, не может говорить или кашлять, значит, инородное тело проникло в дыхательные пути. При этом необходимо незамедлительно позвонить в «скорую» и попытаться своими силами помочь пострадавшему. Для этого используют

1. Пострадавшего надо обхватить сзади обеими руками – положить две руки между нижней частью ребер и пупком.
2. Сжать одну руку в кулак и положить ее на живот, обхватив ее сверху второй рукой.
3. Резко согнуть обе руки в локтях, надавив кулаком на живот подавившегося человека. Повторяйте эти действия до тех пор, пока не освободятся дыхательные пути.




Как не подавиться: профилактика и первая помощь
1. Надо вызвать бригаду скорой помощи.
2. Ребенка взять за обе голени и приподнять в воздух так, чтобы голова оказалась внизу, и постучите ребенка по спине.
3. Детей постарше следует наклонять вперед и действовать по методике Хаймлиха.

На заметку: не пробуйте достать инородное тело из дыхательных путей ребенка с помощью пальца – так вы протолкнете его глубже!





Если еда или определенный предмет застряли в горле, человек может задохнуться. Такие несчастные случаи происходят из-за невнимательности и торопливости. Следите за тем, чтобы ваши дети или пожилые родственники хорошенько пережевывали еду, а также уберите подальше от малышей все предметы, способные спровоцировать удушение.




Наши боли - журнал онлайн о здоровье © 2014-2017г. Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена. Powered by http://nahyboli.ru


Яндекс.Метрика