Главная Хирургия Урология Психология Косметология Маммология Гинекология Диетология Педиатрия Наркология Реаниматология Анатомия ЛОР болезни Венерология
Логин:  
Пароль:
Красота Зубы Волосы Кожа Сердце Спорт Отношения Материнство Секс 50+ Йога роды Новости Термины
Популярное на сайте
Оздоровление
Нарушение слуха: выбор слухового аппарат

Нарушение слуха: выбор слухового аппарат

Количество слабослышащих, к сожалению, растет из год в года, и сегодня уже больше полмиллиарда людей используют слуховые аппараты. Это связано с окружающей нас средой, в которой каждый год увеличивается количество и интенсивность шума. А помимо
03.06.16

Полезные свойства китайского чаяСегодня тема разговора пойдет о китайском чае. Именно камелия, которая произрастает в Китае, стала известной в Европе и Азии вначале, а затем во всем мире, и есть чай. В Китае же чай стал известным очень давно. Чай растет на крепких, высоких стволах, в настоящее время даже находят деревья, возраст которых даже достигает 1700 лет. Конечно, такие деревья берегут как безусловное достояние. Все знают целебные свойства китайского чая, поэтому они очень популярны во всем мире. Приобрести китайский чай вы можете в интернет-сайте chay.ru. хдесь представлен очень широкий ассортимент чай, таких как: Чёрные чаи, Белые чаи, Зелёные чаи, Красные чаи, Жёлтые чаи, Cвязанные чаи, Улун чаи, Жасминовые чаи, Пуэр чаи. Так же вы сможете найти Чай для похудения Молочный пуэр, Молочный пуэр, Чай в подарок, Тайваньский чай, Клубника, Китайский чай, Премиум чай, Шоколадный чай, Чай в банке. Очень интересная информация представлена на сайте о пользы чая, его истории. Благодаря приобретению нашего чая, вы сможете получить самые разнообразные и изысканный вкусы, которые будут доставлять удовольствие вам и вашей семье.


Овнам - полезны рыба свежая, но не консервированная, сыры, творог, яйца, грецкие орехи. Зелень и разнообразные салаты полезны, но не всем. Нужно обязательно несколько дней в месяц выделить оздоровительным травным чаям, сокам. Овны могут употреблять жирные продукты, но следующий день должен стать разгрузочным.Тельцам — легкие кисломолочные продукты, свежие овощи, фрукты, из которых более полезны сливы, айва, персики. Овощных соков употреблять побольше, но они должны быть свежеотжатыми. Тельцам полезны отвары мелиссы, тысячелистника, лаванды, ромашки, зверобоя, ванны с отваром сенной трухи.

Близнецам — они могут сами выбирать, что им полезно. Интуиция в еде превосходная. Но особенно полезны им все же орехи, особенно грецкие, и — минеральная вода. Хорошо действует на них молоко. В преклонном возрасте Близнецы должны обратить внимание на очень легкие и питательные продукты.

Ракам — вполне подходят морепродукты, светлое мясо (курица, нежирная свинина), отварные овощи, разнообразная рыба. Кислых фруктов и сырых овощей следует избегать. Умеренность — закон для Рака.

Львам — мясо, а также мучное, сладкое. Но им полезны и разгрузочные дни, в которые следует избавляться не только от веса, но и от холестерина — их провести нужно на сухофруктах, размоченных в воде, зелени, чесноке, салате и зеленом чае. Очень полезны травяные чаи по выбору.

Девам — предназначены крупы, овощи, витаминные отвары трав. Им следует избегать тяжелой пищи. Разгрузочные дни действуют на Дев омолаживающе.

Весам — очень нужны продукты, богатые витаминами, микроэлементами: печень, рыба, свежие овощи и фрукты. Стол Весов должен быть очень красиво сервирован, что даст им наилучшее усвоение продуктов питания. Им нельзя есть впопыхах. Картофель нужно не жарить или варить, а печь — без масла.

Скорпионам - обязательно следует включать в свой рацион рыбу, творог, печень, все продукты, богатые фосфором и кальцием. Также необходимы витамины С и Е, растительные масла, цитрусовые, злаки цельные и пророщенные.

Стрельцам — необходимы птица, дичь, пряности, блюда, богатые витаминами В и С, а также капуста, спаржа, рис. Стрельцы чахнут без рыбы и морепродуктов.

Козерогам — подходит принцип раздельного питания с обязательными разгрузочными днями. Им необходимы рыба, оливковое масло, морепродукты, чечевица, редька, шпинат.

Водолеям — самое вредное голодать, питаться жареными и жирными блюдами. В рационе должны быть обязательно молоко, молочные продукты, морепродукты, твердые сыры, обилие зелени.

Рыбам — полезнее всего употреблять в пищу рыбу и молочные продукты, которые содержат много кальция, постное масло и яйца (протеины), яблоки, помидоры, болгарский перец — все продукты, богатые железом.

Материал подготовлен специально для сайта Медицинский консультант (medikalart.ru)


* Сладкий перец считается диетическим овощем. В низкоуглеводных диетах перец приветствуется, в то время как морковь, картофель и свекла находятся под запретом. Перец с успехом может заменить многие овощи: один плод покрывает суточную потребность в витамине С. По содержанию каротиноидов перец вплотную приближается к моркови, поэтому его также лучше есть с маслом. Есть у перца и еще одна замечательная способность: витамины в нем хорошо сохраняются, в том числе при нагревании и консервировании. Это является его природным свойством — у перца снижена активность ферментов, расщепляющих витамин С.* В свежих огурцах учеными обнаружена тартроновая кислота, способная замедлять превращение углеводов в жиры. Поэтому люди, склонные к полноте, должны побольше есть свежих огурцов.

* Козье молоко по составу близко к коровьему, а по некоторым показателям даже превосходит его. В жире козьего молока больше полиненасыщенных жирных кислот (линолевой и линоленовой), которые организмом усваиваются лучше, чем жиры коровьего молока. Жирные кислоты повышают устойчивость организма к инфекционным заболеваниям, обладают антисклеротическим действием. В козьем молоке больше, чем в коровьем, кальция и магния, железа, марганца и меди. По содержанию витамина А оно превосходит коровье в 2 раза, каротина — почти в 3, аскорбиновой кислоты — в 1,5, витамина РР — в 3 раза.

* Чтобы иметь здоровый желудок, нужно каждый день съедать по 2 банана. Эти плоды стимулируют обновление желудочного эпителия и выделение слизи, защищающей пищеварительную систему от повреждения.

* По мнению российских ученых, блюда из овса прекрасно очищают организм от тяжелых металлов, например, от свинца. Описанный эффект объясняется тем, что овес содержит большое количество так называемых ловушек металлов. Это особые вещества, входящие в состав овса, которые связывают в крови металлы и выводят их через почки. На основании сравнительного теста, направленного на изучение свойств зерновых, было сделано заключение, что овсяная мука — наиболее эффективное средство дезинтоксикации. Сейчас ученые выясняют, не оказывает ли овес больший эффект, чем соответствующие медикаменты. Ну, а пока диетологи советуют почаще включать в свой рацион блюда из овса: овсяные каши (лучше на воде), пророщенные зерна, овсяные хлопья, блинчики на овсяной муке и т. п.

Материал подготовлен специально для сайта Медицинский консультант (medikalart.ru)


Первоцвет

В составе первоцвета (другое распространенное название - примула) большое значение имеет его жирное масло. В нем содержатся ненасыщенные жирные кислоты - сильнейшие природные антиоксиданты. Кроме того, растение - прекрасное средство от авитаминозов, «кладовая» каротина и витамина С. Причем аскорбиновой кислоты в составе первоцвета намного больше, чем у других дикорастущих трав. В межсезонье всего два листочка обеспечивают необходимую для взрослого человека суточную дозу аскорбиновой кислоты. При этом порошок из сухих листьев растения чрезвычайно стоек и не теряет витаминной активности в течение всего года.


Лекарственные препараты (аптечные, домашние) на основе первоцвета с давних пор применяются в народной медицине как мощное потогонное и эффективное жаропонижающее средство. Сложные эфиры, содержащиеся в его корнях, усиливают отделение слизи и облегчают отхаркивание, отвары растения помогают при коклюше, астме, простудных заболеваниях, гриппе и ревматизме.


Корни первоцвета, или примулы, часто входят в состав грудного сбора. Его пьют при кашле и бронхите. Готовят так: 2 ч. ложки смеси из высушенных корней примулы, девясила и мать-и-мачехи (в равных частях) заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят 5 минут, процеживают через 15 минут и затем мелкими глотками выпивают отвар первоцвета в течение дня независимо от еды.
Поможет и лекарственный настой. Для этого 1 ст. ложку без верха сухой измельченной смеси из взятых в равных частях корней примулы, солодки, листьев мать-и-мачехи, плодов аниса и фенхеля заливают 1 стаканом воды комнатной температуры и настаивают 2 часа. Затем кипятят 5-10 минут, дают остыть, процеживают, пьют теплым в несколько приемов в течение дня независимо от еды.
При заболеваниях органов дыхания русская народная медицина рекомендует использовать следующий рецепт: 5 г сухих измельченных корней заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят 15 минут, добавляют сахар или мед и принимают 4-5 раз в день по 1 ст. ложке, независимо от еды.


Народные целители рекомендуют употреблять первоцвет при невралгии, мигрени или нарушении менструального цикла. Особенно широко используют настои примулы при неврозах и бессоннице. Для этого 10 г сухих цветков заливают 1 стаканом кипятка и через 15 минут процеживают. Настой принимают за 2 часа до сна. А еще из сушеных цветков примулы заваривают чай, укрепляющий нервы.


За рубежом молодые листья примулы употребляют в пищу в виде салатов, а корни используют как пряность и как гомеопатическое лекарство для больных туберкулезом. В Швейцарии, Франции, Швеции, Бельгии из настоя свежих цветков растения и меда приготавливают шипучий, витаминизированный напиток, который рекомендуется для восстановления сил, повышения жизненного тонуса и создания хорошего настроения. Напиток особенно полезен при общем физическом и нервном истощении.


Лекарственным сырьем служат корневища, корни и листья первоцвета весеннего. Листья собирают в период цветения растения и быстро сушат в тени. Корневища с корнями заготавливают осенью. Их выкапывают, тщательно моют, очищают от остатков листьев и стеблей, слегка подвяливают на воздухе и сушат на открытом воздухе или в проветриваемых помещениях.





Взять 1 ст. ложку измельченных листьев и цветков первоцвета на 1 стакан кипятка, напаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1-2 ст. ложки 4-6 раз вдень.


Взять 1 ч. ложку измельченных корней и корневищ первоцвета весеннего на 1 стакан воды, кипятить на слабом огне 8-10 минут, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день. Статья "Первоцвет - полезные свойства "опублекована на сайте http://nahyboli.ru


Полезные свойства граната


Так же, как цветущий каштан считается символом Украины, гранат является негласным символом Азербайджана. И это неспроста, ведь зернистый плод - это просто воплощение плодородия и богатства. Смотрите сами: на одном дереве созревает до 50-60 кг фруктов, и плоды украшают круглогодично. Гранат цветет роскошными цветами, схожими с произведением ювелирного искусства. А про созревшие семена так вообще молчим: они так переливаются на солнце, что в их честь назвали группу сверкающих красноватых минералов (одним из их известнейших месторождений является Дашкесан, который также располагается в Азербайджане).




Готовясь к празднику, и без того в ухоженном городке Гейчай наводится полнейший порядок: ограды в парках сияют новой краской, клумбы приводятся в порядок, улицу будто умыты, везде предпраздничное убранство. В это день в городе по традиции встречают гостей, в число которых входят общественные деятели, дипломаты, политики и простые туристы. Для них организуют «Гранатовую ярмарку»: здесь можно попробовать настоящий гранатовый сок, производимый в Азербайджане. Обязательно организовывается конкурс на самый большой гранат, который был выращен в Гейчайском районе (здесь растут самые лучшие в стране фрукты). Праздничные гуляния проходят в парке, где выступают фольклорные коллективы и ансамбли, а вечером устраивают красивый фейерверк.




Невозможно перечислить все полезные свойства граната в одной статье, однако любители этого плода уверены, что он отвечает за долголетие и силу. В гранатовых зернышках содержится витамин B, C, PP, кальций, клетчатка, калий, магний, марганец и натрий, фитонциды, органические кислоты и биофлавоноиды. Слабая иммунная система? Малокровие? Проблемы с кроветворными органами, почками, легкими, печенью? Депрессия? От всего этого спасут гранаты! А отвар из гранатовой кожицы лечит расстройства пищеварительной системы и заживляет ожоги.




Хоть сок и является самым простым стопроцентным способом взять от граната все (только пить его следует разбавленным), существует множество вариантов использования зернышек в кулинарии. Причем это не один лишь известный всем салат «Гранатовый браслет». Это и всевозможные соусы, и джем, и плов, и морсы, и салаты, и фасоль, и мясо… Можно подать гранат с желе или мороженым, посыпать им салат или просто подать в пиалах отделенные зернышки.

Разумеется, возня с семенами – задача не для нетерпеливых, однако есть один интересный способ. Надо срезать верхушку плода, надрезать кожуру, и поместить плод в ледяную воду на 5-7 минут. Затем, не доставая гранат из воды, разломить руками на части, и косточки сами выпадут. Все, что нужно будет сделать дальше – это обсушить зернышки на полотенце и протереть руки долькой лимона, чтобы чернота не въелась в кожу. Статья "Полезные свойства граната - полезные свойства "опублекована на сайте http://nahyboli.ru




Наши боли - журнал онлайн о здоровье © 2014-2017г. Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена. Powered by http://nahyboli.ru


Яндекс.Метрика