Главная Хирургия Урология Психология Косметология Маммология Гинекология Диетология Педиатрия Наркология Реаниматология Анатомия ЛОР болезни Венерология
Логин:  
Пароль:
Красота Зубы Волосы Кожа Сердце Спорт Отношения Материнство Секс 50+ Йога роды Новости Термины
Популярное на сайте
Оздоровление
Нарушение слуха: выбор слухового аппарат

Нарушение слуха: выбор слухового аппарат

Количество слабослышащих, к сожалению, растет из год в года, и сегодня уже больше полмиллиарда людей используют слуховые аппараты. Это связано с окружающей нас средой, в которой каждый год увеличивается количество и интенсивность шума. А помимо
03.06.16

Как восстановить себя после кесарева в короткие сроки Сроки восстановления

Послеродовая стадия занимает от шести до восьми недель, на протяжении которых должно завершиться так называемое обратное развитие органов женщины, подвергавшихся изменениям в течение беременности и в связи с родами. Во время кесарева сечения врач рассекает стенку матки. После того, как извлекают плод, орган зашивают. На послеродовом этапе показана профилактика инфекционных заболеваний у женщины. Для того, чтобы предотвратить осложнения, вызванные инфекциями, роженице вводят антибиотики во время операции рассечения и сразу после нее, через двенадцать часов или сутки. Антибиотики могут прописать на пять-семь дней. Отказываться от лекарственных препаратов не стоит, чтобы не навредить своему организму.

Роженице на время восстановительного периода могут назначить обезболивающие препараты в зависимости от того, насколько интенсивны болевые ощущения. Эти меры применяют не дольше двух или трех дней после кесарева.

Чтобы быстрее восстановиться

Врачи рекомендуют через пару часов после операции поворачиваться в постели. В положении лежа делайте легкую разминку ногами и руками. Вставайте, садитесь и ходите через пять или шесть часов. Но важно не напрягать живот, не поднимать тяжесть, чтобы не разошлись швы.

Обработка ран

Для того, чтобы быстрей заживали раны, медсестра каждый день должна обрабатывать шов зеленкой или раствором марганца, заклеивать его стерильной повязкой. Обычно на седьмые сутки нитки рассосутся сами или швы снимают механически способом. Но сам участок рассечения нужно продолжать обрабатывать — до полного заживления. Стерильная повязка способна предотвратить трение шва о белье, что способно обеспечить его быстрое заживление. Кожный рубец формируется ориентировочно на седьмые сутки, полное заживление происходит через две или три недели.

Уход за гениталиями

Не забывайте об уходе за половыми органами. После каждого мочеиспускания гениталии обмывайте теплой водой движениями спереди назад, не запрещено использовать и специальные антибактериальные средства для интимной гигиены.

Носите бандаж

В послеродовой стадии носите специальный послеоперационный бандаж. Он поможет скорейшему восстановлению ослабленных мышц живота. Бандаж носите на протяжении одного месяца со дня родов и больше. Надевайте послеоперационный бандаж буквально с первого дня после операции. Данное приспособление считается довольно легким и эластичным, оно способно слегка утягивать, но может пропускать воздух, позволяет коже дышать, затягиваться шву самым естественным образом. Бандаж надевают поверх стерильной повязки. Утяжка необходима для профилактики грыж, она стабилизирует положение матки и внутренних органов. Главное — бандаж зафиксирует швы и уменьшит боль в зоне кесарева сечения.

Статья "Как восстановить себя после кесарева в короткие сроки "опублекована на сайте http://nahyboli.ru


Растяжки после родов
Ученые до сих пор не могут дать точного ответа о причине возникновения растяжек у женщин после родов. На их появление влияют различные факторы: общее состояние организма, обмен веществ, состояние кожи, конституция, состояние соединительных тканей. Появление растяжек так же зависит от величины плода. У беременной женщины кожа становится менее эластичной, и, следовательно, кожные покровы повреждаются. В основном кожа растягивается на животе и груди, иногда на бедрах.

Самое эффективное профилактическое средство – дородовые бандажи. Они уменьшают нагрузку на позвоночник и сохраняют правильное расположение плода. Дородовый бандаж следует надевать с 20-той недели беременности. Его необходимо носить весь день и снимать перед сном. Бандаж должен быть правильно подобран, обязательно по вашему размеру. Его можно определить по объему живота на уровне пупка.

Предпочтение лучше отдать бандажу, изготовленному из натуральных материалов.

Бандаж следует снимать и надевать в положении лежа, так как мышцы бедер и живота будут находиться в расслабленном состоянии.

От послеродовых растяжек беременную женщину спасут специальные физические упражнения. Их можно делать, только посоветовавшись с врачом. В период беременности кожу необходимо закалять. Каждый день омывайте её теплой водой, а затем протирайте грубым полотенцем. Перед сном смазывайте кожу оливковым маслом, это сделает её более эластичной.

Если после родов на теле все же появились растяжки, не отчаивайтесь, все можно исправить. У вас есть возможность от них избавиться. В течение 6 недель после родов матка и брюшные мышцы постепенно сокращаются. Кожа становиться более упругой, но только на природу рассчитывать нельзя. Помогайте ей! Через 12 дней после родов начинайте носить пояс-трусы в течение дня. На 20 сутки со дня родов следует надеть послеродовый бандаж. Его так же необходимо носить на протяжении всего дня и снимать на ночь. Начиная с 6-ой недели бандаж уже не нужен, вы можете заняться физическими упражнениями. Массаж поможет сделать кожу более упругой и эластичной. Подтянуть кожу живота и бедер помогут различные специально подобранные физические упражнения. Вернуть коже дородовое состояние также возможно, если посещать плавательный бассейн. Для укрепления брюшной стенки существует довольно простое, но эффективное упражнение. На вдохе втягиваем живот, фиксируем его в таком положении на 2-3 минуты. При выдохе, надуваем его на тот же временной промежуток.

Особое внимание во время беременности следует уделить груди, так как на ней тоже могут появиться растяжки. Бюстгальтер следует носить только из натуральных тканей. Грудь надо мыть теплой водой, и вытирать грубым полотенцем, это закалит кожу. Размеры грудных желез значительно увеличиваются после родов. Самое главное - делать все вовремя.

На второй-четвертый день после родов начинается максимальный прилив молока. Самое главное в этот период не допустить затвердений в груди. Оно может образоваться из-за застоя молока в железе. Уделяйте как можно больше времени сцеживанию, ждите, пока грудь снова не станет мягкой и эластичной. В период грудного вскармливания женщина должна постоянно носить бюстгальтер. Нужно постоянно следить за тем, чтобы бы грудь не обвисла, а железы не растянулись. Статья "Растяжки после родов - уход за кожей "опублекована на сайте http://nahyboli.ru




Наши боли - журнал онлайн о здоровье © 2014-2017г. Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена. Powered by http://nahyboli.ru


Яндекс.Метрика