Главная Хирургия Урология Психология Косметология Маммология Гинекология Диетология Педиатрия Наркология Реаниматология Анатомия ЛОР болезни Венерология
Логин:  
Пароль:
Красота Зубы Волосы Кожа Сердце Спорт Отношения Материнство Секс 50+ Йога роды Новости Термины
Популярное на сайте
Оздоровление
Нарушение слуха: выбор слухового аппарат

Нарушение слуха: выбор слухового аппарат

Количество слабослышащих, к сожалению, растет из год в года, и сегодня уже больше полмиллиарда людей используют слуховые аппараты. Это связано с окружающей нас средой, в которой каждый год увеличивается количество и интенсивность шума. А помимо
03.06.16

Коса до пояса. Что нужно для роста волос
Вы хотите иметь красивые волосы? Ищете рецепты для роста волос? Используйте представленные рецепты для укрепления и провоцирования роста волос! И вам позавидуют все. Все без исключения девушки и женщины желают иметь красивые волосы. Что же нужно для роста волос? Ускорить рост волос поможет только здоровое питание. Потому что в фруктах и овощах, рыбе и орехах содержатся все необходимые витамины и микроэлементы, которые обеспечивают не только здоровье всему организму, но и придают здоровый блеск и густоту вашим волосам.




• Нанесите на волосы перед мытьем . Смешайте оливковое, кокосовое, и касторовое масла и в теплом виде нанесите на волосы.

• Значительно ускорит рост волос (5-7 см) . Смешайте горчицу с водой до сметаноподобной консистенции и нанесите на волосы перед каждым ее мытьем. Следите, чтобы жжение было легким. Вместо воды можно использовать натуральную сметану, яйцо.

• Для роста волос на терке очень мелко натереть и кашицу нанести на волосы, втереть в голову, если началось сильное жжение, смойте. Берите лук сладких сортов, он не жжет кожу головы. Результат великолепный, проверенный веками.

Что еще важно для роста волос? Во время каждого расчесывания говорите волшебную фразу: . Слова имеют способность материализоваться, используйте эту особенность.


Полезные советы по уходу за волосами


Около 65% людей моют голову ежедневно или через день. Также они укладывают волосы, не боясь, что те утратят силу и станут менее густыми. Стилисты давно опровергли миф о том, что волосы необходимо сушить только естественным путем, так как современные условия жизни диктуют свои правила. Горячая укладка наносит волосам вред в основном по вине неправильного применения фена, поэтому его нельзя подносить к голове ближе 15-20 см. Также надо всегда использовать термозащитное средство.

Чтобы тщательно вымыть волосы, не надо намыливать их по два или даже три раза. Для мытья шампунь достаточно наносить всего раз. При чрезмерном его использовании структура волос повреждается.

Не верьте в миф о том, что расчесывание волос по 100 раз в день улучшает их вид. Напротив, слишком частое расчесывание повреждает волосы механическим путем и способствует их выпадению. Таким образом, расчесывать их следует столько, сколько считаете необходимым.





Полезные советы по уходу за волосамиНе надо накладывать маску для волос на корни, так как прическа из-за этого теряет объем и блеск, а также может появиться перхоть.

Не пытайтесь вылечить секущиеся кончики – их лучше сразу срезать. В противном случае волосы будут тратить много сил на восстановление того, что просто невозможно восстановить.

Еще одной частой ошибкой является постоянное применение резинок и заколок. Волосы от аксессуаров утрачивают свою густоту, секутся и ломаются. Во избежание этого надо отказаться от резинок и заколок хотя бы на один месяц. И помните, что если волосы секутся у вас от рождения, то вам противопоказаны начесы и тугие прически типа пучков, хвостиков и кос.





Если вы хотите иметь роскошные волосы, то соблюдения определенных правил и ухода за локонами будет недостаточно, так как необходим комплексный подход. Важную роль играет рацион питания. Исключительно полноценное питание позволяет иметь здоровые и привлекательные волосы.

Пользу волосам приносит белок (рыба, бобовые культуры, курица), кальций (молочная продукция), насыщенные жирные кислоты (семена подсолнуха и тыквы, растительные масла, орехи), а также омега-3 жирные кислоты (рыба жирных сортов).

В день надо выпивать не меньше двух литров воды: жидкость способствует выведению токсинов из организма.

Чтобы придать тонким волосам прочности и пышности, можно принимать витаминные добавки с содержанием кальция и цинка.

Для хорошего роста волос в рацион надо ввести продукты с содержанием витамина H (мясо и зеленые овощи).

Обладательницам тонких волос рекомендуется ограничить витамин A в рационе, так как он может ухудшать состояние волос и стимулировать их выпадение (он присутствует в абрикосах, моркови и печени).


Как ухаживать за прямыми волосами

Основной минус прямых волос – трудности при укладке и недостаток объема. Они быстро пачкаются, что напрямую связано с их анатомической особенностью. Данный вид волос прилегает к коже головы, и из-за этого кожное сало быстрее распространяется по гладкому рельефу.

Прямые и здоровые волосы красиво переливаются и блестят на солнце, они подходят для создания сложных причесок или стильных стрижек. Самое главное – это правильный уход.





Из-за того, что прямые волосы быстро пачкаются, мыть их надо немного чаще. Не бойтесь мыть голову каждый день! Если вы правильно подобрали шампунь, то он будет питать корни, стимулировать рост волос. Во время мытья волосы избавляются от отмерших чешуек, а это улучшает состояние кожного покрова.

Если вы не знаете, какой шампунь выбрать, проконсультируйтесь с трихологом или высококвалифицированным парикмахером. Остановите свой выбор на деликатных щадящих шампунях и не покупайте средства «2 в 1».

За окрашенными волосами нужен специальный уход. Необходимо приобретать увлажняющие шампуни с подкрашивающим пигментом, это поможет сохранить насыщенный цвет волос.

Если у вас жесткие и прямые волосы, то их следует увлажнять и смягчать.

Вы можете воспользоваться народным средством: к обычному кондиционеру для волос добавляем мед в соотношении 1:1. Мед хорошо смягчает и увлажняет, и в нем содержится большое количество минералов и витаминов. Распределите по волосам готовую смесь и оставьте её на 20 минут и смойте теплой водой.

Если у вас жирные волосы, то не приобретайте шампуней, в которых содержатся раздражающие синтетические элементы. Они стимулируют выработку кожного сала. Вам подойдут шампуни с глиной и морскими экстрактами.

Сухие волосы нуждаются в восстанавливающих средствах, в составе которых имеется пшеничный белок и гидрозилированный кератин, минералы и витамины.

Если у вас тонкие волосы то избегайте использования несмываемых бальзамов, так как они лишают их объема.

Перед тем как мыть голову, волосы надо расчесать. Перед нанесением шампуня, намочите пряди, а шампунь налейте в ладошку, добавьте немного воды и вспеньте. Моющее средство необходимо распределить по всей длине волос, и хорошо помассировать кожу головы. Шампунь смываем теплой, но не горячей водой, до тех пор, пока волосы не станут «скрипеть». Вы можете пересушить волосы, если будете держать шампунь на голове очень долго. Если вы счастливая обладательница длинных и прямых волос, то вам лучше наносить шампунь только на корни, во избежание ломкости и сухости концов.

После мытья волосы необходимо намазать бальзамом или кондиционером. Одни требуют смывания, а другие нет, обязательно ознакомьтесь с инструкцией.







Если вы хотите только сушить волосы, то приобретайте фен с максимальной мощностью.

Сухие и поврежденные волосы не стоит сушить феном, лучше это сделать естественным путем.

Для сухих волос выбирайте прибор малой мощности, для укладки короткой стрижки подойдет фен-щетка, он придает локонам форму и не пересушит.

Практика показывает, что диффузные насадки, с шевелящимися пальчиками, непрактичны в использовании и не приносят результата, о котором говорилось в рекламе.




Не стоит пытаться уложить еще мокрые волосы, для начала подсушите их полотенцем, потом немного «проветрите» пока они не стану влажными. Теперь аккуратно расчешите их, начинайте с кончиков, и нанесите средство для укладки. Не забывайте, что чем тоньше и реже волосы, тем меньше геля и мусса стоит наносить.

На корни наносим большую часть средства для укладки, а остальное равномерно распределяем по всей голове.




Если вы носите челку, то начинайте укладку именно с нее. Зачесываем челку вперед и сушим от корней, а необходимую форму придаем при помощи круглой щетки.




Волосы разделите на 4-5 частей и заколите их, оставив только нижнюю. Сушить начинаем с нижней пряди, вытягиваем её вниз при помощи круглой щетки. Фен держим на расстоянии 10-20 см от расчески, воздух следует направлять вниз, для того чтобы волосы были гладкими. С другими прядями делаем то же самое.




Перед тем как сушить волосы голову следует опрокинуть вниз и начинать сушить феном, пряди расчесываем против роста волос – от затылочной части ко лбу. Как только волосы подсохнут, поднимите голову и придайте волосам форму.




В конце укладки, фен необходимо переключить на холодный режим. Прохладные струи воздуха закроют мелкие чешуйки и добавят блеска.




Расчешите уложенные волосы и придайте им форму. Укладку можно зафиксировать лаком или специальной жидкостью. Гель и воск можно использовать на тонких и коротких волосах, но только в небольших количествах.





Для того чтобы волосы блестели, во время сушки на них следует нанести искусственный кератин, и сделать укладку холодным воздухом.

Второй способ: на высушенные волосы распылите глянцевый спрей: в нем содержатся силиконовые масла, придающие блеск.





Женщины не уделяют расчесыванию должного внимания, хотя от него зависит здоровье и красота волос. Расческа должна быть сделана из антистатических материалов. Однако в народе бытует мнение, что надо выбирать деревянные расчески. Дерево – это гигроскопичный материал, он впитывает в себя жир с волос и грязь. Кроме того, такая расческа быстро придет в негодность, так как на ней появятся заусенцы.

Для жестких и густых волос подойдут расчески с широко расставленными зубцами. Для густой и длинной шевелюры будут полезны щетки с резиновой подушкой и гибкой пластмассовой щетиной, которая мягко массирует кожу.

Короткие волосы необходимо расчесывать, начиная от корней, а длинные – с кончиков и плавно поднимаясь вверх.

Не желательно расчесывать мокрые волосы, но при острой необходимости используйте для этого расческу с широкими зубцами.

Не забывайте расчесывать волосы перед сном: таким образом, вы удалите остатки средств для укладки, распутаете пряди и сделаете массаж головы.





Состояние волос могут улучшить эфирные масла, которые вы сможете использовать в домашних условиях.

К примеру, 3-5 капли масла эвкалипта, мандарина, мелиссы или кедра, добавленные к кондиционеру для волос, помогут избавиться от перхоти.

Если у вас сухие и ломкие волосы к бальзаму и шампуню добавляем несколько капель ароматического масла иланг-иланга, апельсина, ладана, мирры, сандала. Или поступите иначе, в воду для полоскания добавьте 5-7 капель масла.

От выпадения волос поможет масло экстракта розмарина, грейпфрута, мускатного шалфея или виноградной косточки. Берем по 3 капли всех перечисленных ингредиентов, хорошо перемешиваем и тщательно втираем в корни волос 3-4 раза в неделю.

Совместно с оздоровительным эффектом вы получите шелковистые и благоухающие волосы.


Ламинирование волос
Современная и очень полезная процедура, помогающая укрепить и улучшить внешний вид волос. Индустрия красоты и косметология развиваются стремительными темпами. Но, оказывается, изменять структуру волос, их цвет и объем можно совершенно не портя, а даже укрепляя волосы. Как же добиться того, чтобы волосы не секлись и были гладкими как шелк? Ответ прост – надо прийти в парикмахерскую и заказать процедуру ламинирования волос. Что же это такое, спросите вы? Процедура похожа на всем нам известное ламинирование бумаги. При ламинировании бумаги и ламинировании волос мы преследуем одну и ту же цель – сохранить объект и защитить его от вредных воздействий окружающей среды. После выполнения процедуры на каждом волосе появляется микропленка, которая к тому же дышит и препятствует повреждению волос. Объем волос после ламинирования увеличивается на 20-30%, они приобретают здоровый и ухоженный вид. Для чего же нужно ламинирование? Волос состоит из стержня, на который прикреплены чешуйки. Если волосы здоровые, то чешуйки будто приклеены к стержню, а вот если ваши волосы ежедневно подвергаются сушке феном, начесам, завивкам, то эти чешуйки торчат во все стороны. Ламинирование помогает им в течение 6-7 недель не торчать и находиться на своем законном месте.


Мытье и сушка волос
Очень важно, как и чем мы моем волосы. Мыть голову нужно в теплой, не горячей, воде, которая должна быть мягкая. Самой лучшей водой для мытья головы считается дождевая. Жесткая вода не полезна для волос, и ее можно смягчить косметической бурой (1/2 чайной ложки на 1 литр воды). Некоторые шампуни содержат вещества смягчающие волосы, но, к сожалению, они могут сушить волосы.
Мытье и сушка волос
Не менее важно, как мы моем свою голову. Необходимо хорошо мыть кожу головы, стараясь как бы запутывать волосы, когда втираем шампунь. Тогда волосы будут иметь красивый вид. Особенно это касается женщин с длинными волосами.

Правильно просушить волосы тоже немаловажно. Самый лучший способ – с помощью подогретых полотенец. Не нужно сушить волосы над электрической или газовой плитой. Если мы сушим волосы феном, то рекомендована сушка прохладным воздухом, а не горячим. Если вы сушите волосы на солнце, то следует покрыть голову тонким платком.




Наши боли - журнал онлайн о здоровье © 2014-2017г. Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена. Powered by http://nahyboli.ru


Яндекс.Метрика