день » Наши боли
Главная Хирургия Урология Психология Косметология Маммология Гинекология Диетология Педиатрия Наркология Реаниматология Анатомия ЛОР болезни Венерология
Логин:  
Пароль:
Красота Зубы Волосы Кожа Сердце Спорт Отношения Материнство Секс 50+ Йога роды Новости Термины
Популярное на сайте
Оздоровление
Нарушение слуха: выбор слухового аппарат

Нарушение слуха: выбор слухового аппарат

Количество слабослышащих, к сожалению, растет из год в года, и сегодня уже больше полмиллиарда людей используют слуховые аппараты. Это связано с окружающей нас средой, в которой каждый год увеличивается количество и интенсивность шума. А помимо
03.06.16

Профилактика свиного гриппа
Мы сами виноваты в том, что загрязняем окружающую среду, вот и нарушается всеобщая гармония. Но я не философствовать призываю, просто хочу поделиться своими рецептами борьбы с любым гриппом. Во-первых, в каждом доме должен быть чеснок. Лично я, чтобы не заразиться, съедаю в день по 2-3 зубчика чеснока, это полезно во всех отношениях. Во-вторых, пью много зеленого чая или настой с брусникой, калиной, земляникой - всем, что нахожу на кухне. Если ничего этого нет - пью просто чай. Большое количество жидкости необходимо для вымывания из организма всего лишнего, но в чае, ко всему прочему, еще содержатся вяжущие и дубильные вещества, которые лишают вирусы и бактерии активности. В-третьих, я постоянно закаливаюсь и закаливаю своих внуков. Для этого сам каждый день принимаю контрастный душ, заканчивая холодной водой. А внукам обливаю ноги холодной водой. Важно это делать каждый день. Тогда будет результат.
И вообще: не так страшен черт, как его малюют. Нельзя в этом случае быть легкомысленным, но и паниковать не стоит. Лучше заранее припасти дома лимоны, мед, плоды шиповника, яблочный уксус. Подкисленное питье в первые минуты заражения может оказать самую надежную первую помощь. Будьте здоровы и рассудительны!

Михаил Богданов,
г. Люберцы


Улучшение зрения народными методами
Я нашел в одном травнике старинный рецепт специальных капель для глаз, их я сам готовлю, как только появляются необходимые компоненты. Сразу скажу, что теперь я хоть и пользуюсь очками, но только для работы и для чтения, сила зрения не уменьшилась, а все остальные симптомы исчезли.
Надо размешать 2 чайные ложки меда в 20 мл кипяченой воды комнатной температуры, добавить сок из 4 раздавленных ягодок черники — лучше это сделать так: сначала растолочь, потом профильтровать через фильтровальную бумагу, все вместе тщательно размешать и еще раз профильтровать. Закапывать смесь два раза в день по одной капле в каждый глаз, каждый день готовить заново. Курс - месяц.
Конечно, я советую очень ответственно готовить это лекарство. Во-первых, мед надо покупать только у проверенных продавцов, он должен быть натуральный и лучше уже нового сбора. Чернику надо тщательно промыть, просушить и только затем выдавить капельки сока. Во-вторых, фильтровать смесь обязательно, потому что любая примесь может спровоцировать слезотечение, а нам необходимо, чтобы смесь не вымывалась из глаз, а впитывалась. А в дополнение к такому лечению я советую свежую чернику хотя бы по стакану каждый день. Такое лечение очень простое, дешевое, но эффективное, в этом я убедился.

Борис Андреевич Шевельков,
г. Псков


Лечение астмы




Как только зацветет рожь, нужно до восхода солнца собрать пыльцу. Ее понадобится много, потому что целебную настойку заготовить следует на год. Мне хватает трех литров. А чтобы приготовить 0,5 л, требуется 1 ст. пыльцы.
Я заливала пыльцу водкой или 60%-ным спиртом (подойдет и первач), ставила на 20 дней в темное место, готовую настойку фильтровала. Пила по 1 ч.л. утром и вечером за 30 мин. до еды, не запивая. 10 дней пила, неделя — перерыв. И так круглый год.
Врач уверял, что если три года без перерыва лечиться таким образом, астма исчезнет без следа. Два года я продержалась, чувствовала себя потрясающе. Но в прошлом году не хватило настойки, и я пропустила пару месяцев. Лечение пришлось начинать с нуля. Однако хочу отметить, что уже год я не прибегала к помощи ингалятора.
Кстати, в прошлом году пыльцу собрать не удалось. Я срезала молодые цветущие колосья, измельчила их и настаивала, только уже 2 ст. на 0,5 л спирта. Эффект оказался таким же.
За долгие годы постоянной борьбы с астмой я нашла свой способ, как быстро снять приступ. При первых же симптомах становлюсь в таз с теплой водой, наклоняюсь над столом, опираясь на локти, и молча стараюсь дышать поверхностно.
А в холодное время, чтобы морозный воздух не спровоцировал приступ, перед выходом на улицу обязательно выпиваю чашку горячего чая. На улице прикрываю рот и нос шарфом.
Кроме того, уже много лет каждый вечер прохожу не менее трех километров, а перед сном съедаю 1 ч.л. меда, запивая теплой водой.

Валентина Ж,
г. Хойники
Для лечения бронхиальной астмы, острых и хронических бронхитов рекомендую смешать в равных частях траву мать-и-мачехи, вероники, чабреца, душицы, мяты перечной, шандры обыкновенной, иссопа, лист подорожника, корень девясила, алтея и солодки голой.
1 ст.л. сбора залить 200 мл кипятка держать на водяной бане 5 минут, настоять час.
Пить по 1/3 ст. три раза в день до еды.

Наталья Е,
травница, г. Могилев

Он перетирал в труху по щепотке листьев мать-и-мачехи, крапивы и цветков багульника и набивал этой смесью трубку. Садился поудобнее и медленно ее выкуривал. Приступ отступал, дыхание восстанавливалось, а мокрота начинала отходить. Настроение у деда улучшалось, и он шутил: «Вот и «выкурил» свою астму».
На ночь дед обязательно клал под подушку маленький ситцевый мешочек (15x15см), наполненный цветками багульника, ромашки и листьями мяты перечной. Эта ароматическая смесь облегчала дыхание ночью и обеспечивала спокойный глубокий сон.

Михаил С,
п/о Тобулки Брестской обл.
Больным бронхиальной астмой рекомендую делать ингаляции.
1 ч.л. сухих цветков ромашки аптечной или сосновых почек, или 2 ч.л. сухих измельченных листьев эвкалипта довести до кипения в 0,5 ст. воды.
Отвары держать на малом огне, свернуть длинный «рупор» из плотной бумаги и через него вдыхать целебные пары. За одну процедуру нужно сделать не менее 80 вдохов носом.

Энвер Г,
врач, г. Ульяновск

• Почки сосны, листья подорожника и мать-и-мачехи смешать в равных частях. 4 ч.л. смеси залить 1 ст. холодной воды, настоять 22 часа. Прокипятить 5 мин. и 15 мин. настаивать. Процедить и пить по 1 /3 ст. три раза в день.
• Смешать в равных частях листья мяты, семена тмина, цветки ромашки аптечной, траву череды и фиалки трехцветной. 1 ст.л. смеси залить 300 мл холодной кипяченой воды, выдержать 30 мин. на кипящей водяной бане, настоять 30 мин., процедить. Пить по 50-100 мл четыре раза в день.
• Смешать в равных частях по объему траву череды, хвоща, плоды шиповника, цветки бессмертника, корень девясила, одуванчика и лопуха (все высушенное и измельченное). 1 ст.л. смеси залить 1 ст. кипятка, держать на водяной бане 20 мин., настаивать 45 мин. Пить по 50 мл четыре раза день до еды.

Таисия К,
врач, г. Могилев

Та посоветовала 10-20 раз в день надувать воздушные шары. Благодаря таким «тренировкам» значительно увеличивается объем легких, улучшается самочувствие больного. Есть еще одна практическая польза — упражнение помогает сделать голос более сильным и звучным.
Известный российский психолог Игорь Вагин, автор более 20 книг по достижению успеха, рекомендует выполнять это упражнение людям, которым приходится много говорить на работе, и просто всем, кто хочет улучшить свой голос.

Андрей М,
г. Могилев


Чем полезны помидоры

В студенческую бытность на работе в крымском совхозе большинство моих подруг, да и я тоже, столкнулись с таким неприятным и болезненным явлением, как трещины на пятках. А ведь лекарство, как потом оказалось, росло прямо у нас под ногами!
Лечились мы так: спелый помидор разламывали пополам и обильно смазывали им пострадавшие пятки, ждали, пока подсохнет. Повторяли процедуру раз 5-10 за день. В первый раз раны сильно щипали, а потом постепенно затягивались. Улучшение было заметно уже на второй день.

Ольга АМБРУЖЕВИЧ,
г. Гродно


Свежие помидоры стоит ограничить при желчнокаменной болезни из-за повышенного содержания в них органических кислот. А консервированных помидоров, в которых, как правило, много соли, желательно избегать больным гипертонией, заболеваниями почек, органов кровообращения.



Похудеть поможет смесь свежеотжатого томатного, яблочного, тыквенного и лимонного соков (2:4:2:1) или сок сельдерея. Достаточно выпивать его по 2 ч.л. 3 раза в день за 30 мин. до еды.

Алла ЮPKAHИС,
г. Гродно



8-10 помидоров ошпарить кипятком и протереть через сито в миску. Туда же добавить по 100 г мелко нарезанного зеленого и репчатого лука. Все это залить 1 л холодной кипяченой воды. Посолить, поперчить по вкусу, добавить измельченный укроп. При подаче в каждую тарелку с холодником положить сметану. Отдельно подать вареную картошечку с измельченным укропчиком.

Алеся БОРИСОВА,
г. Томск


Советы при аритмии сердца
Пришлось перестроиться и поменять режим дня. Стала раньше ложиться спать, больше гулять, для чего вечером просто пешком шла до парка и делала там пару кругов, а потом пешком возвращалась домой. Перестала наедаться на ночь, да и вообще старалась есть не переедая, так как от большого количества еды раздражается нерв, отвечающий за сердечные импульсы.
В сложный период на работе я пила пустырник, чтобы не слишком нервы расшатывались. Я его даже не заваривала, а просто носила с собой порошок сухого пустырника. Пила 3 раза в день на кончике ножа, запивая водой, обычно после еды.
Стала кушать много сухофруктов, так как кардиолог велел калия побольше употреблять, и особенно полюбила инжир, который при сердцебиениях многие народные целители советуют есть почаще и в любом виде.
По совету своего кардиолога я провела курс сокотерапии.
Смешивала в равных частях соки свеклы, морковки и редьки. Пила я смесь соков 2-3 раза в день несколько месяцев подряд, но начинала буквально со столовой ложки, а потом дошла до стакана.
Перестала есть все, что содержит много холестерина, почти не ела соль, а вот любые сырые растительные продукты, а также морскую капусту стала кушать постоянно. По разрешению врача я стала проводить раз в неделю разгрузочные дни, так как страдаю от полноты. Но для того, чтобы не было нехватки витаминов и минеральных веществ, я чередовала дни яблочные, творожные, кефирные, а как-то раз проводила даже персиковый день, по осени - арбузный и дынный, а зимой - рисовый и картофельный.
Летом я налегала на ягодки во всех видах - в саду рвала прямо с деревьев вишни и черешни, в лесу собирала чернику, голубику, бруснику, а также лесную малину и землянику. Ела клубнику и крыжовник, смородину. Это очень улучшило работу моего сердечка, оно реже напоминало о себе учащением пульса, да и полнота излишняя куда-то пропала. Я ела много зелени, а осенью - кабачки с огорода, тыкву, свою картошку и морковь, свеклу. Вот сейчас все беспокоятся о кризиса, а тем, у кого есть огород, можно не беспокоиться, а поддерживать свое здоровье своими овощами, фруктами, зеленью, ягодами. Варить варенье, закатывать огурчики, делать овощную икру на зиму. Думаю, что и я летом и осенью в помощь моему сердцу запасусь всем, чем только будет можно на моем дачном участке, и сердечный ритм у меня будет всегда ровный и спокойный.

Лада Петровна К,
г. Кировск




Наши боли - журнал онлайн о здоровье © 2014-2017г. Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена. Powered by http://nahyboli.ru


Яндекс.Метрика