Главная Хирургия Урология Психология Косметология Маммология Гинекология Диетология Педиатрия Наркология Реаниматология Анатомия ЛОР болезни Венерология
Логин:  
Пароль:
Красота Зубы Волосы Кожа Сердце Спорт Отношения Материнство Секс 50+ Йога роды Новости Термины
Популярное на сайте
Оздоровление
Нарушение слуха: выбор слухового аппарат

Нарушение слуха: выбор слухового аппарат

Количество слабослышащих, к сожалению, растет из год в года, и сегодня уже больше полмиллиарда людей используют слуховые аппараты. Это связано с окружающей нас средой, в которой каждый год увеличивается количество и интенсивность шума. А помимо
03.06.16

Мидии повышают сексуальное желание женщины
Эксперты дали пояснение: в мидиях содержится большое количество аминокислот, а они способствуют выработке половых гормонов, как у мужчин, так и у женщин. Необходимо устроить 7-дневный перерыв в занятиях сексом. Также следует читать любовные романы, так как у прекрасной половины населения нашей планеты хорошо развито воображение, а это положительно сказывается на их либидо.


Массаж в подарокВсе мы знакомы с трудностями, связанными с выбором подарка для друзей и близких. Что выбрать человеку в качестве подарка, который сразу после церемонии вручения не отправится на полку пылиться, а доставит своему обладателю удовольствие и радость? Оригинальным подарком, который понравится и мужчине и женщине, независимо от их возраста, социального положения и увлечений, может послужить подарочный сертификат на массаж. Впечатления от от этой процедуры запомнятся надолго, кроме того, помимо положительных эмоций, этот подарок полезен для здоровья! Массаж помогает эффективно снимать стресс, утомление и болевые ощущения, почувствовать физический и психологический подъем, поднять настроение и ощутить внутреннюю гармонию и прилив сил.

Магазин торговой марки "Emozzi" предлагает массаж в подарок следующих видов: китайский масляный - традиционный лечебный массаж с использованием различных масел; прогревающий со свечкой, снимающий накопившийся стресс; точечный, воздействующий на акупунктурные точки и повышающий работоспособность; массаж «Му Чху» - массирование стоп молоточками из дерева для снятия напряжения; массаж лица – воздействие на особые точки на лице, стимулирующее обменные процессы и повышающее тонус кожи; для поднятия иммунитета и другие разновидности китайского массажа. Все процедуры выполняют настоящие китайские мастера, в совершенстве владеющие техникой массажа, они помогут ощутить умиротворение и почувствовать себя удобнее и комфортнее в своем собственном теле.

Магазин подарков Киев помимо подарочного сертификата на массаж, предлагает множество вариантов того, как доставить радость любимым с помощью эмоций. Это различные виды фотосессий, катание на книборде и водных лыжах, зорбинг, полет на параплане и многое другое, здесь можно легко подобрать подарок-впечатление в зависимости от предпочтений одариваемого. Не менее разнообразный выбор сюрпризов предоставляет магазин подарков Харьков. Кроме того, ассортимент услуг магазинов постоянно расширяется. Выбрав в качестве подарка эмоции, Вы можете быть уверены, что он запомнится надолго и доставит своему обладателю огромное, ни с чем не сравнимое наслаждение.



Штанга: занятия и упражнения со штангойДо сих пор популярным и эффективным спортивным снарядом в мире отягощения остается штанга. Этот замечательный снаряд прорабатывает все группы мышц, поэтому его называют универсальным снарядом, которые отлично справляется и подходит для прорабатывания трицепсов и бицепсов, и, тем самым, увеличивает выносливость, силу и мышечную массу. Ее основными составляющими являются металлический стержень, называемый грифом, и металлические диски, закрепляющиеся на концах грифа. В зависимости от того, какую группу мышц вам нужно проработать, подбираются и соответствующие штанговые грифы. Главными характеристика грифа являются длина винтовой части, длина грифа и диаметр винтовой части. Длина грифа должна быть для каждого индивидуальна, поскольку при коротком грифе руки будут задевать диски, а при длинном - придется шире ставить руки, чтобы достать до насечек. А длиной винтовой части определяется, сколько на гриф можно повесить дисков.

Таким образом, требуется индивидуальный подход к выбору этого снаряда. Занимаясь со штангой, вы прорабатываете не только мышцы, но и весь организм. Укрепляются и тренируются сердечные мышцы, стабилизируется нервная система, становится лучше и легче функция дыхания. Начинать занятия стоит с небольших нагрузок и лучше под чутким руководством тренера, чтобы не навредить, накачав там, где совсем не требовалось.

Нагрузку нужно увеличивать постепенно. Главное не переусердствовать, ведь тем самым вы себе только навредите. Поэтому таким популярным тренажером считается покупка штанги. Купить ее сегодня легче простого, было бы желание. Но подход к занятиям должен быть разумным.



Бокс серьезно опасен для организма
В эксперименте ученых из Университета Эрджиеса и Гётеборга принимало участие 44 боксера-любителя из Турции. В начале и в конце тренировок они сдавали кровь на анализ и так на протяжении 2-х месяцев. Здоровые люди, которые не занимаются спортом, также сдали анализы. В данных образцах они измерили концентрацию белков, которые свидетельствуют об имеющихся повреждениях тканей головного мозга.

В итоге стало известно, что содержание фермента енолазы 2 (NSE, ENO2, нейроспецифическая енолаза) у боксеров было выше, чем у простых людей, не имеющих отношение к спорту. Высокая концентрация NSE наблюдалась спустя 2 месяца с момента сдачи анализов. Генрик Зеттерберг из Университета Гётерберга сообщает, что родители, чьи дети занимаются боксом, должны знать, что каждый удар по голове отрицательно сказывается на здоровье. Самый опасный момент – это нокаут, так как после него могут возникнуть серьезные последствия, которые характерны для состояния после сильного сотрясения мозга.

Спортсмен рискует получить травму скелета, сердца и головы. После такой травмы человек начинает жаловаться на проблемы со слухом, сильные головные боли, тошноту, частичную потерю памяти и координацию движений. Если данные симптомы пропадут, то сбои в когнитивных способностях останется на долгий период времени. У 10-20% людей имеются серьезные проблемы со здоровьем. Вторая и последующие травмы головного мозга могут стать причиной развития слабоумия.


Велосипед может быть вреден
Это обусловлено тем, что велосипедисты активно дышат, поглощая при этом много автомобильной сажи и выхлопных газов. Учеными были проведены эксперименты с участием добровольцев: пятеро лондонских жителей добирались до места работы на велосипедах, а пятеро пользовались другими видами транспорта. Выяснилось, что легкие велосипедистов содержали вдвое больше черного углерода, в отличие от легких автомобилистов и пешеходов.

Специалисты полагают, что причиной тому является не только более интенсивное дыхание в момент физической нагрузки, а еще и то, что велосипедисты движутся по автодорогам, находясь к автомобилям ближе тех, кто добирается на работу пешком или в общественном транспорте.




Наши боли - журнал онлайн о здоровье © 2014-2017г. Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена. Powered by http://nahyboli.ru


Яндекс.Метрика