Главная Хирургия Урология Психология Косметология Маммология Гинекология Диетология Педиатрия Наркология Реаниматология Анатомия ЛОР болезни Венерология
Логин:  
Пароль:
Красота Зубы Волосы Кожа Сердце Спорт Отношения Материнство Секс 50+ Йога роды Новости Термины
Популярное на сайте
Оздоровление
Нарушение слуха: выбор слухового аппарат

Нарушение слуха: выбор слухового аппарат

Количество слабослышащих, к сожалению, растет из год в года, и сегодня уже больше полмиллиарда людей используют слуховые аппараты. Это связано с окружающей нас средой, в которой каждый год увеличивается количество и интенсивность шума. А помимо
03.06.16

Фитнес для наших детей

21.10.19 | Категория: Здоровье и лечение

Фитнес для наших детейЗдоровье детей всегда волнует родителей и, как правило, они всегда стараются сделать всё возможное для того, чтобы их дети были здоровы и крепки. Сегодня, по данным статистики, почти каждый второй ребёнок-школьник имеет отклонения в своём здоровье. Одной из главных причин этого является малоподвижный образ жизни. Ведь жизнь детей буквально заполонили компьютерные игры, интернет, телевизор и, конечно, уроки и ещё раз уроки. А привело это к тому, что здоровье школьников стало неважным. Учёными доказан тот факт, что физическое развитие ребёнка - главный критерий развития его личности.

Фитнес водный стадион, фитнес клуб с бассейном - вот, что нужно нашим детям для того, чтобы они были сильными, здоровыми и физически крепкими. С детских лет нужно приобщать ребёнка к физическим занятиям, отдавая его в различные спортивные секции. В решении поставленной задачи большим преимуществом обладает фитнес клуб с бассейном. Для начала выясним: "Что же такое детский фитнес?" Само слово fitness переводится с английского, как "быть в форме". Безусловно, заниматься фитнесом нужно с самого детства, ведь детский фитнес - это гармония в физическом развитии ребёнка, с учётом потребностей интересов, возрастных особенностей, возможностей уровня здоровья.

Детский фитнес является уникальной в своём роде системой занятий и мероприятий различных направлений. Он заключает в себе фейерверк занимательных занятий, детских праздников и утренников, а также побед на самых настоящих соревнованиях. А занятия могут быть различные: восточные искусства и йога, аэробика и занятия в бассейне, а в некоторых фитнес клубах - занятия на лыжах и роликах.

Для тех детей, кто желает профессионально обучиться техническим элементам любимых видов спорта, практически во всех фитнес центрах есть, к примеру: секции тенниса, восточных единоборств, художественной и спортивной гимнастике. Занятия подвижными играми начинаются с возраста 3-х лет, фитнес водный стадион ставится в расписание с младшего школьного возраста, а вот занятия с детьми до 3-х лет проводятся только в присутствии мамы или папы.
Детский фитнес - это совершенно неповторимый мир физической и душевной гармонии детей. А также возможность проявления себя через свои интересы и способности, воплощение желаний, самореализация и новые знакомства. Главной конечной целью детского фитнеса является закладка "фундамента" физического развития и всестороннего совершенствования физических способностей детей в сочетании с воспитанием его нравственных и духовных качеств.

Для достижения этой цели решаются три основные комплексы задач:
1. Оздоровительная (воспитание потребности в ЗОЖ, укрепление и охрана детского здоровья).
2. Образовательная (обучение необходимым знаниям по физ. воспитанию, формирование необходимых навыков и умений).
3. Воспитательная (воспитание физических и морально-волевых качеств).
Позаботимся о здоровье своих детей!

(голосов:0)
Похожие статьи:
{related-news}
Комментарии к статье Фитнес для наших детей :


Наши боли - журнал онлайн о здоровье © 2014-2017г. Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена. Powered by http://nahyboli.ru


Яндекс.Метрика